Undvik att bli smittad

Den nya influensan eller svininfluensan smittar som alla andra influensavirus genom droppar som överförs via hosta, nysningar, saliv osv. Dessa små vätskedroppar kan överföras ett antal meter i luften eller stanna kvar på saker t.ex. ett handtag. Virusen kan överleva både i luften och på saker en viss tid. Därför smittar också svininfluensan mer inomhus och i miljöer där många personer vistas.

Svininfluensa smittar framförallt i nära kontakt med andra personer och att undvika svinfluensan handlar mycket om att beakta detta och ha generell god hygien. Några råd är:

– tvätta händer (noggrant och ofta, använd tvål och gärna handsprit)

– träffa inte folk som du vet eller tror är sjuka eller folk som precis varit sjuka

– rör inte med händerna i ansikte, ögon, näsa osv

– undvik alltför nära kontakt med andra (t.ex. pussas/kramas inte, ta inte i hand)

– undvik miljöer där smitta förekommer t.ex. sjukhus, eller varuhus i rusningstid.

Källa: Sjukvårdsguiden

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *